ein spätes opfer

während meiner chemo mit paclitaxel hatte ich von zahnschmerzen berichtet. diese sind einige wochen nach der behandlung abgeklungen und nur noch sporadisch aufgetreten. beim letzten zahnarztbesuch im august 2015 war auch alles in ordnung.

vor 3 wochen habe eine entzündung am zahnfleisch genau über dem besagten zahn (dem 16) bekommen. nach meinem zahnarztbesuch war klar, der zahn ist tot. mit einem großen entzündungsherd an der wurzel. 

da ich schon vorher vieles über die evtl. wirkung von toten bzw. wurzelbehandelten zähnen gehört habe, war klar… so einen will ich nie haben. in der traditionellen chinesischen medizin (tcm) heißt es, dass tote zähne chronische krankheiten und sogar krebs begünstigen können. nachdem mein toter zahn nun auch noch auf dem brustmeridian sitzt, der über meine erkrankte brust läuft, war sonnenklar, der muss raus! 

mittwoch letzte woche war es soweit, termin 11:15 uhr. nachdem die spritze gewirkt hat ging alles sehr schnell und nach nicht mal 6 min. war er auch schon raus. alles lief gut, die kieferhöhle blieb zu und ich hatte keine schmerzen. leider hat es jedes mal wieder anfangen zu bluten, als ich den tupfer entfernte. nach einigen telefonaten mit dem kieferchirurgen sollte ich nochmals in die praxis kommen. die arzthelferin legte mir eine art gelatinewürfel in die wunde. das stoppte die blutung und als ich den tupfer rausnahm zu hause war alles gut.

der donnerstag verging unspektakulär. essen in babykonsistenz und bing-watching auf der couch. der freitag war auch gut mit babysitten und erster suppe mit löffel… ohne strohhalm. dann fing es an zu bluten. leicht… aber unangenehm vor sich hin die ganze nacht durch. der geschmack im mund war recht grenzwertig. und schlafen konnte ich kaum, da ich immer angst hatte es geht gleich richtig los. wach im bett liegend hatte ich mich bereits nach dem nächstliegenden notdienst am samstag erkundigt. denn da war mir schon klar… ohne geht nicht. der blutschwamm wurde immer größer und morgens konnte ich mein  kiefer nicht mehr schließen. 

der notdienst war okay… hat das gedöns weggesaugt, nochmal einen gelatinewürfel rein und tupfer. alles war gut als ich ihn zuhause raus hab. im laufe des tages kam dann der würfel wieder raus… und ich befürchtete schon, dass ich am sonntag schon wieder hin muss. über nacht fiel er ganz raus und alles es blieb gut. 

heute war mein kontrolltermin. der kieferchirurg ist zufrieden. ich hab auch zeit mich zu entscheiden, ob ich einen ersatz will oder ob ich es so lasse. nachdem man es nicht sieht… auch bei einem herzhaften lachen… lass ich es mal so.

wieso ich so ausführlich darüber schreibe? weil mich das wirklich stresste! ich dachte, da hab ich so viel durchgemacht, bin einiges gewohnt. aber je weiter meine therapie zurück liegt, desto schwieriger wird mein verhältnis zu arztterminen, praxen, nadeln usw. ich kann momentan keine praxis mehr von innen sehen! und die zahnentfernung war nunmal völlig unnötig. eigentlich. auch einen zahn zuverlieren ist bis jetzt immer eine horrorvorstellung für mich gewesen. 

nun ja. es ist wie es ist. ein spätes chemoopfer. der arzt bestätigte, dass der schaden höchstwahrscheinlich durch die chemo ausgelöst wurde. und ich befreunde mich jetzt mal weiter mit meiner neuen lücke. 

laparoskopie schlägt chemotherapie

so… ich dachte ja… mädel nach einer chemotherapie haut dich nix mehr um!

ha! weit gefehlt. am dienstag hatte ich eine laparoskopie  (bauchhöhlenspiegelung). und diese nebenwirkungen schlagen die der chemo in die flucht! 

gefühlt ging es mir während meiner 6 monate chemo kein einziges mal so schlecht, wie in den stunden nach dem eingriff. der wiederum verlief problemlos. aufwachen nach der narkose auch ok. dann kam der niedrige blutdruck. 100/70… für meine verhältnisse ein tiefes tal. also, hallo schwindel beim ersten mal pippi. dann kam noch leichte übelkeit hinzu. blieb aber dabei. dann kam der hunger. banane. war bei meinen letzten 3 vollnarkosen eine gute idee. am dienstag leider nicht. die banane sagte wieder hallo. und was war ich müde. um 16 uhr durfte ich nach hause. mama holte mich ab und auf den 20 min heimweg, kam die restliche banane. zuhause blieb nicht mal wasser. 

typisch nach einer laparoskopie sind schmerzen in der rechten schulter. ausgehend vom gereizten bauchfell. interessant… und sehr präsent. 

heute ist tag 2 und es geht mir recht gut. weiter möchte ich auch gar nicht darauf eingehen. der eingriff hat nichts mit meiner erkrankung zu tun. die tatsache, dass es etwas gibt was mehr schlaucht als chemo, hat mich nur irgendwie stark bewegt.

der urlaub neigt sich dem ende zu… aufklärungsgespräch zur bestrahlung ✔

im prinzip hatte ich nun vier wochen urlaub, welche unglaublich erholsam waren. darüber bin ich auch echt froh, denn das gab mir zeit mich mit nippes zu beschäftigen und die tumi-geschichte einfach mal in einer blase ganz weit entfernt zu parken.

nun , aber irgendwann muss es ja weiter gehen. am montag war mein aufklärungsgespräch zur bestrahlung im tumorzentrum. der wartebereich im tz war recht voll… und ich war die jüngste… natürlich gibt es erst was auszufüllen, den aufklärungsbogen vorab zum durchlesen und das merkblatt mit den verhaltensregeln. befunde externer ärzte kopieren lassen usw. nach einer kurzen wartezeit kam ich dann dran. der termin mit der jungen ärztin war recht angenehm. sie ist auch meine ansprechpartnerin für die zeit der bestrahlung. sie sagte mir womit ich auf alle fälle rechnen muss: sonnenbrand! da meine haut bei sonne gerne erst rot wird und dann braun, kann die reaktion auch ein bisschen mehr sein. von der klinik bekomme ich aber auch pflege für die haut und sie wird regelmäßig kontrolliert. die bestrahlung findet montag bis freitag für ca. 6 wochen statt. die ärztin ist mit mir nochmal den aufklärungsbogen durchgegangen, hat mir den ablauf erklärt und hat dann auf meine fragen geantwortet. seit zwei wochen nehme ich vitamin D. das darf ich auch weiterhin nehmen. im überlebensbuch brustkrebs hab ich gelesen, dass sich die einnahme von selen (wie auch während der chemo) positiv auswirkt. da dachte ich, ich kann den rest an equinovo einnehmen. davon hat sie mir aber abgeraten. alles was antioxidativ wirken könnte sollte man während der bestrahlung nicht zusätzlich einnehmen, da es durchaus eine unerwünschte hemmende wirkung geben kann. ähnlich wie multivitaminpräparate bei der chemo. also nehm ich nur selen. dazu gibt es studien, die zeigten, dass yoga und qi gong eine positive wirkung bei bestrahlung haben und vor allem dem Fatigue-Syndrom (Müdigkeitssyndrom = man empfindet außerordentliche Müdigkeit und Erschöpfung) vorbeugen bzw. es abmildern kann. da fatigue wohl recht häufig vorkommt (u.a. auch während chemo, da blieb ich aber verschont) hab ich mich für einen qi gong kurs speziell für krebis angemeldet. organisator des kurses ist die Bayerische Krebsgesellschaft in München. die ärtzin findet das super und rät mir zu viel frischer luft (keine direkte sonne!) und spaziergängen. auf mich zukommende nebenwirkungen werden also sein:

  • müdigkeit, erschöpfung
  • gerötete, trockene haut (wie sonnenbrand)
  • mögliche verfärbung der bestrahlten haut (stärkere pigmentierung), geht aber in der regel wieder weg nach ende der behandlung
  • das gewebe kann durch die bestrahlung fester werden und somit die brust kleiner
  • die taubheit, welche ich noch immer durch die sentinel-op habe, kann kurzzeitig stärker werden

was ich gegen die nebenwirkungen tun kann:

  • bewegung
  • frische luft
  • nach der bestrahlung ruhen
  • keine enge kleidung (eine zwickmühle, denn der bh sollte ja 3 monate getragen werden… hier muss man selber entscheiden was einem gut tut)
  • mit der speziellen lotion 2 std. nach der bestrahlung eincremen

was sollte man nicht:

  • keine sonne auf die bestrahlte haut
  • kein parfum, deo
  • kein alkohol und kein passivrauchen (das aktivrauchen hab ich kleiner party- und mädelsabendraucher mit der diagnose aufgegeben) – die beiden punkte sind im infoblatt übrigens fett gedruckt!
  • markierungen nicht einseifen und nach dem duschen nicht mit handtuch abrubbeln

eine meiner hauptfragen war: darf ich überhaupt täglich duschen? (man liest ja wildes zeug im netz… und es ist sommer) und ja, man darf. damit man immer in der extakt gleichen position liegt bei der bestrahlung werden auf meiner brust markierungen angezeichnet, diese werden dann mit einem transparenten pflaster abgeklebt. wichtig ist nur, dass man parfumfreies duschgel nimmt und nicht direkt über die markierungen seift, ebenso sollte man nicht mit dem handtuch über diese rubbeln (nur tupfen). werden die markierungen blasser, muss man bescheid sagen, damit sie nachgezeichnet werden können.

so, nun bin ich im bilde und warte den termin für das planungs-ct ab. dafür meldet sich die klinik wieder bei mir. dafür muss ich dann etwas zeit einplanen. denn ich darf probeliegen. anhand dieses termins wird dann alles zusammen mit einem physiker berechnet. für die richtige strahlungsdosis, dauer usw. wieviele sitzungen es schlussendlich werden, ob ich auch boost (hier wird am ende der bestrahlung nur die stelle, wo der tumi saß bestrahlt) bekomme und wieviel fläche der brust genau bestrahlt… das alles müssen jetzt die ärzte diskutieren 🙂

also genieß ich weiter meine freien tage! (… aber um ehrlich zu sein, ich bin froh wenn es jetzt dann weitergeht 😉 )

 

37 tage nach der letzten chemo, der blog ist im jetzt angekommen

heute ist tag 37 nach meiner letzten taxol gabe.

in den tagen ist viel passiert! nebenwirkungen haben nachgelassen, die erste woche ohne arztbesuch und die operative tumorentfernung (dazu gibs einen extra eintrag)!

fangen wir mal am anfang vom ende der chemo an. meine letzte paclitaxel war am 18.04.2016. wie bereits im letzten eintrag erwähnt, war mein körper schon ganz schön müde. das hieß aber auch, in dieser woche das letzte mal blutabnehmen. naja… meine leukos an tag 5 waren dann nur bei 2.600… also wollte mich mein hausarzt die woche darauf nochmals sehen.  am 28.04. war der wert dann wieder bei 3.600. jetzt is aber rum mit blutkontrolle! am 25.04. war mein erster montag ohne chemo! ich hab ihn zelebriert mit einem ausgiebigen hirsebrei-frühstück, schwarzem tee und und yoga am morgen.

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25.04.2016 – mein erster montag ohne chemo!

in dieser woche merke ich, dass so manche nebenwirkungen den rückzug antritt. meine nase läuft noch, aber sie blutet nicht mehr. meine zahnschmerzen werden leichter. zwei wochen später sind sie endlich weg. der mundraum ist auch besser und der husten wird leichter. und zu meiner freude ist auch die haut aus den gröbsten teenie beschwerden raus. meine nägel sind noch recht trocken und ich muss sie kurz halten. aber ein befreiender segen, sie nicht mehr lackieren zu müssen 😉 dreimal nach der letzten chemo hatte ich noch ergotherapie. bis jetzt ist nichts gekommen. nur ganz verrückt… am ersten chemofreien montag hatte ich heiße pelzige hände für 3 min… ich war leicht besorgt, wurde aber nicht zur regel und war eine ausnahme! puh…!!!!

seit der ersten chemofreien woche verwende ich Plantur 21 um das haarwachstum anzuregen. okay, okay… rein alterstechnisch würde es näher liegen Plantur 39 zu verwenden. aber man ist ja immer nur so alt wie man sich fühlt. und ganz ehrlich, nur weil ich jetzt fast eine krebschemoreise hinter mir hab fühl ich mich kein bisschen älter!!! und damit auch augenbrauen und wimpern wieder voller werden, und vor allem farbiger, trage ich jeden abend ein serum von Amalian auf. auf dem kopf tut sich viel! leider hab ich seit letzter woche alle meine wimpern verloren und seit heute hab ich keine einzige mehr! aber die augenbrauen wachsen und man sieht auch schon ganz ganz feine wimpern.

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aktueller haarstand – 10.05.2016 brauen gepudert, wimpern anwesend und getuscht

 

12x wöchentlich taxol und seine nebenwirkungen

mit ende der ec chemo hatte ich ja praktisch halbzeit! nun gings weiter mit paclitaxel. ein taxol, welches die zellteilung stören und das wachstum hemmen soll. vor dieser chemo hatte ich ehrlich gesagt zu anfangs etwas mehr respekt als vor ec, da das taxol eine neuropathie auslösen kann. das heißt, dass hände und füsse furchtbar kribbeln und auch taub werden können. und mit dieser nebenwirkung ist dann leider nicht unbedingt schluss nach beendigung der chemo. viele frauen haben die symptome noch jahre später. und dann gibts auch noch das hand-fuss-syndrom… hier reagieren hände und füsse mit schwellungen, kribbeln, schmerzhaften rötungen… oh je… aber aus meiner ersten chemo weiß ich, es muss mich nicht alles treffen! also, informier ich mich vorab. viele empfehlen das kühlen der hände und füsse während der infusion. somit kann das blut nicht ganz bis in die fingerspitzen und zehen zirkulieren. klingt logisch. und ein freund hat für mich von einer ärztin den tip zur präventiven ergotherapie bekommen. na hopp! da ich einen so wunderbaren hausarzt habe (vielen dank an dieser stelle für ihre unterstützung in dieser zeit!) bekomm ich die ergo auch prompt verordnet.

so es geht los. 1. paclitaxel chemo am 01.02.2016. sie dauert ungefähr genauso lange wie ec. die cortison dosis ist halbiert und die medikamente zuhause fallen weg. die infusion verlief problemlos. ein bisschen komisch ist es, wenn die histamine gespritzt werden, damit man auf die chemo keinen allergischen schock bekommt. das macht einen schwummrig und müde. als das pacli angestöpselt wird, bekomme ich von der chemoschwester die kühlhandschuhe und schuhe für meine hände und füsse. scheiße ist das kalt, aber scheiße wie heiß werden meine händen in den zwei stunden ? alles in allem lassen sich die 12 behandlungswochen in einem blog zusammenfassen. ich muss meistens min. einmal die kühlis wechseln, weil ich das gefühl habe meine hände glühen. die füsse sind nicht ganz so schlimm. je nachdem welche ärztin mir die histamine spritzt, gehts auf die achterbahn oder nicht. ich muss jedes mal darauf hinweisen, dass es doch bitte langsam gespritzt werden soll, sonst könnt ich am liebsten mit leichter übelkeit und schwindel vom stuhl fallen. regelmäßiges tasten zeigt, dass der tumi so gut wie nicht mehr zu spüren ist 😀

zu hause bin ich jedesmal echt müde und schlaf erstmal 2 stunden. ansonsten gibt es keine nebenwirkungen. KEINE. keine übelkeit, kaum aufstoßen, kaum flatulenzen… auch schön. an tag 2 begleiten mich meist cortison-bäckchen. die neulasta fällt weg, da das taxol nicht ganz so toxisch für das knochenmark ist. das hält sich bis zum ende. meine leukos fallen in den 3 monaten nur einmal unter 3.000. an tag 4 hab ich meist leichte gelenkschmerzen, welche aber keine schmerzmittel brauchen. mein husten bleibt aber hartnäckig.

  • HAARE hair will be back! schon zu anfang merkte ich, dass die haare an meinem kopf wieder wachsen! nicht alle, aber es werden immer mehr. allerdings werden mit gabe von pacli meine augenbrauen und wimpern dünner und vorallem, der rest der noch anwesend ist, wird extrem hell. aber, ich weiß ja nun durch das look good feel better seminar, wie man brauen nach zieht 😀 augenbrauen und wimpern halten sich tapfer bis zum ende der chemo. vorallem die wimpern sind eisern. da das haar auf dem kopf spriest, spriest es natürlich auch dort, wo es nicht hätte sein müssen, oder nie ausgegangen ist :/ aber immerhin sind sie echt fluffig und sehr weich!
  • NÄGEL nägel können sich durch die chemo verfärben und auch ablösen. gegen das ablösen hilft unter anderem das kühlen während der chemo und gegen das verfärben dunkler nagellack, damit kein UV licht durch die nägel dringt. jeden sonntag lackier ich mir brav die nägel. was ein aufwand wenn man muss. im internet hab ich in einem ratgeber gelesen, man soll 2 schichten Visurea Nagellack auftragen, danach 2 schichten dunklen nagellack. ich pack noch eine schicht transparent dazwischen. ebenso wird empfohlen, dass man formaldehydfreien benutzt, denn formaldehyd begünstigt verfärbungen. gar nicht so leicht einen ohne formaldehyd zu finden. ich bin bei Benecos gelandet und total begeistet. schöne farben, schönes auftragen und er hält bombe. und ein super preis-leistungs-verhältnis. während der 3 monate sind meine nägel sehr trocken und brüchig geworden. aber, ich habe keine verfärbungen bekommen und es scheint als würde sich auch nichts ablösen.
  • HÄNDE UND FÜSSE es scheint als wirke kühlen und ergo gut! ich hatte die ganze chemo keine probleme mit kribbeln. sehr heiße hände während der chemo und ca. 1 stunde nach gabe fühlten sich meine hände oft für ein paar minuten pelzig an. aber das war auch alles. manchmal merk ich das sich die fingerspitzen etwas komisch anfühlen. aber das sind kurze momente. ich glaube, ohne kühlen wäre es schlimmer geworden.

sonstige nebenwirkungen… nach ca. 4 zyklen pacli blieben das erstemal meine tage aus. also eigentlich sehr angenehm… wären da nicht die hitzewallungen, die gelenkschmerzen, welche ein bisschen öfter aber nicht stärker anwesend sind und… weil wir wollen ja nicht nur am wechsel sondern auch am teenie schnuppern… unreine haut. so schlimm wars nicht mal während meiner teeniezeit. aber gut, da muss man durch. es gibt schlimmeres! haha! krebs zum beispiel ? ziemlich schnell kam noch eine sehr unangenehme nebenwirkung hinzu… unschön darüber zu schreiben, aber sie gehört nun mal dazu… schmerzen beim stuhlgang… die schleimhaut am darmende ist mittlerweile so gereizt, dass es schmerzt… und blutet. das ganze hab ich dann vom internisten kontrollieren lassen. klar hatte ich eine hemmschwelle darüber zu sprechen, aber verdammt… ich krieg ne chemo, da ist stuhlgang das kleinere übel. es war noch nicht dramatisch. er hatte mir zäpfchen verschrieben und den tip mit der Penaten Creme gegeben. nach 3 tagen Claversal zäpfchen war alles wieder gut…. bis zur nächsten chemo. dann gings wieder los… hm, ein rhythmus also. somit hab ich mir ne großpackung verschreiben lassen und immer am tag vor der chemo, dem chemotag und den tag danach die zäpfchen genommen. und siehe da…. alles gut! über die wochen wurde meine haut immer trocknener. aber viel cremen mit babylotion tut gut. ab der hälfte hat meine nase angefangen zu bluten. jedes mal wenn ich schnäutzen musste, war das taschentuch rot. mein hausarzt riet mir, die nase innen mit zu bepanthen ein zu cremen und damit wurde es besser. ich bekam zum glück nie richitges nasenbluten.  aber die schleimhaut war einfach zu gereizt. von allen weiteren nebenwirkungen blieb ich verschont 🙂 zu meiner vorletzten chemo kamen dann aber zahnschmerzen. ja, das kann von der chemo kommen… super… fast am ende und dann das. mit ibuprofen ging es und sie wurden von tag zu tag leichter. bleiben aber für gut 3 wochen da. also bis nach meiner letzten chemo… und der husten? ja der husten ist noch immer da. mal mehr mal weniger.

zwei wochen vor ende merkte ich wie müde mein körper langsam war. er hat sich unglaublich gut gehalten und ich bin stolz auf ihn! das wissen, dass es bald vorbei war ließ dann viel mehr wehwechen zu. plötzlich war die mundschleimhaut empfindlich, die zahnschmerzen kamen, ich war müde und kraftlos. ich merkte wie sehr sich mein körper auf urlaub freute. den hatte er sich redlich verdient. noch zwei wochen! dann ist es geschafft! am 18.04.2016 war meine letzte chemo!!!

– den countdown könnt ihr auch auf instagram nachsehen –

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no make-up, haare kommen, augenbrauen gehen – 01.03.2016 (nach der 5. pacli)

4. zyklus und erste kontrolle… oder wir feiern die letzte EC und ihren erfolg

am 11.02.2016 stand die 4. und letzte ec chemo an. unfassbar… die letzte… irgendwie schon wahnsinn wie schnell nun doch die zeit verging. die infusion verlief wie immer gut. zu hause dann auch so wie erwartet. übelkeit diesmal erst gegen abend. also wirklich kaum der rede wert.

  1. woche: in der woche kommen nochmal alle nebenwirkungen vorbei wie die letzten 3 zyklen auch. nachdem ich immer alles schön in ein behandlungstagebuch schreibe, kann ich mich schon fast auf den tag genau darauf einstellen. an tag 2 gabs wie immer die neulasta spritze, worauf die leukos an tag 4 mit 85.200 zu buche schlagen. das erhöhte schlafen tut mir nach wievor sehr gut und ab tag 4 geht auch wieder frisches gemüse und mein heiss geliebter smoothie. ein bisschen schlapp bin ich in dieser woche.
  2. woche: meine leukos haben sich an tag 9 dann wieder auf 2.300 dezimiert. was mir in den 4 zyklen wirklich auffällt… ich esse ja mit ec als gäbs keinen morgen und ich hab unglaublichen heisshunger auf in öl eingelegte artischoken, in öl eingelegtem thunfisch… allgemein bin ich heiss auf alles was in öl liegt… jetzt in woche 2 ist mein zahnfleisch wieder leicht entzündet. die blähungen begleiten mich manchmal noch immer. von neulasta hab ich vereinzelt gelenkschmerzen, was allerdings eine bekannte nebenwirkung ist. die leukos an tag 12 sind wieder im normalbereich von 5.300. schlafen kann ich wirklich gut. ich fühle mich auch ausgeschlafen. meine osteopathin meinte ich sei kein bisschen angespannt. nur ein bisschen verspannt durch den port, da er nachts noch manchmal zwickt und ich das unbewusst ausgleiche.
  3. woche: diese woche ist sehr unspektakulär. ich habe ein onlineportal gefunden, wo man yoga lernen kann. ich bin total begeistert. hab mich nach 2x versuchen dann gleich mal mit matte und kissen ausgestattet und da ich zeit habe fang ich mit meditation auch gleich an. wenn nicht jetzt wann dann?! studien haben gezeigt, dass frauen welche während der therapie yoga machten, weniger unter den nebenwirkungen litten. meine leukos an tag 19 liegen bei 6.300. mein husten begleitet mich übrigens noch immer. mein letzter ec zyklus geht ohne probleme zu ende. nun gehts weiter, 12 wochen lang jeden montag paclitaxel.

der schwierigere chemoteil wäre somit geschafft ?

und da wäre ja noch die erste sonokontrolle. von 3.5 cm auf sage und schreibe 1.1 cm hat die liebe ec den tumi geschrumpft!!! wenn das mal kein knaller ist ?

flatulenzen… es gibt bedeutend angenehmere winde

die chemo hat bei mir meist in der ersten zykluswoche die verdauung komplett lahmgelegt. aufgrund meiner frischen und abwechslungsreichen ernährung hatte ich aber zum glück nie probleme mit verstopfung oder durchfall. nach und nach musste ich aber erst herausfinden, welche kombinationan oder essensabfolgen die unangenehmen winde verursachen. bis dahin waren es wirklich unangenehme wochen.

flatulenzen – im allgemeinen sprachgebrauch als blähungen bekannt, kennt man durch aus mal aus dem normalen leben. wie sich flatulenzen allerdings während einer chemo luft machen ist alles andere als angenehm! ich hätte nie gedacht, dass man so duften könnte… man kann es auch nicht kontrollieren. so schnell hätte ich in meinem chemo-belämmerten zustand gar nicht von der couch aufspringen können um den raum zu verlassen.

die blähungen begleiteten mich hauptsächlich während der ec chemo. während taxol hatte ich in diesem ausmaß kaum probleme.

es ist ein kurzer blogeintrag, aber sie sind eine erwähnung wert. vorallem um meinem tapferen mann zu danken, dass er nicht bewusstlos von der couch gefallen ist <3

 

no hair don’t care! oder haare gegen krebs

haare gegen krebs! guter deal! mir fiel es relativ einfach mit meinem haarverlust um zugehen. ich muss ehrlich sagen, ich wüsste nicht wie es mir ginge, hätte ich schönes langes haar wie viele andere frauen. ich hab kurze haare seit ich 14 bin. seitdem auch ziemlich alles durch. rot, blond, raspelkurz und die letzten jahre im sommer immer einen undercut mit 3 mm kurz rasierten seiten. und eine glatze wollte ich schon immer mal haben. okay, der anlass hätte angenehmer sein können… aber zu schulzeiten habe ich mich nicht getraut und dann kam die ausbildung, dann wars rum ums eck.

somit hab ich mich gegen eine perücke entschieden. ich hab mich auch gegen tücher entschieden. liegt aber daran, dass die frauen in der klinik mit tuch immer schon von 500 m entfernung eine ich-habe-krebs-ausstrahlung hatten und ich mir dann immer dachte: oh die arme… also hab ich mir mützen gekauft. schöne weiche jerseymützen in verschiedenen farben. und bewusst nicht über eine chemopatientinnen seite.

so, ab 26.11.2015, tag 18  im ersten zyklus fing es an, dass mir die haare ausgehen. und ja, es ist ein echt schwieriges gefühl, wenn man in der dusche die hände voll haare hat und es will einfach nicht aufhören. selbst für mich… ein paar tage später gingen auch an anderen körperstellen haare aus. unter den achseln, im intimbereich. aber NICHT an den beinen. der wachstum stoppte, ja… aber sie gingen nicht aus. da wo man sie am wenigsten braucht (und ich mich schon gefreut habe…) fast zwei wochen hat es gedauert, bis endlich alle haare weg waren und ich nicht mehr fleckig krank aussah. ein paar haare waren hartnäckig. da musste man dann schon nochmal mit dem rasierer nachhelfen. und jetzt immer schön mit eucerin tonicum pflegen.

ich mag meinen eierkopf!

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eierkopf foto an weihnachten

letztes wochenende vor der ersten chemo

mein letztes wochenende vor der 6 monatigen chemotherapie steht an und es ist eigentlich bis an den rand vollgepackt. zu aller erst hab ich die letzten tage, auch wenn diese schon hektisch genug waren, noch so einiges auf den krebsinfoseiten online über mögliche nebenwirkungen gelesen. dann hab ich mir gleich mal das buch > Gut durch die Krebstherapie: Von Abwehrschwäche bis Zahnfleischbluten < von Prof. Dr. med. Josef Beuth bestellt. das buch gibt möglichkeiten aufkommende nebenwirkungen mit naturheilkundlichen und komplementärmedizinischen Mitteln zu behandeln. dazu auch gleich noch das buch > Überlebens – Buch Brustkrebs: Die Anleitung zur aktiven Patientin < von Ursula Goldmann-Posch und Rita R Martin, die autorinnen waren bereits selbst erkrankt. letzteres lag im krankenhaus aus und wir fanden es so gut, dass wir die aktuellste auflage gleich bestellt haben. beide bücher kann ich sehr empfehlen. so hab ich mir nun eine einkaufsliste geschrieben um gewappnet zu sein, man weiß ja auch nicht wie man sich fühlt und ob man mal schnell einkaufen fahren kann. ich wohn in einem dorf…ohne auto geht nix… samstag > folgendes hab ich eingekauft:

  • Glandomed Mundspüllösung, denn zähne putzen und spülen nach jeder mahlzeit senkt das risiko einer mundschleimhautentzündung (orale mukositis)
  • Trockenpflaumen, sollte ich Verstopfung bekommen
  • Wassermelone, gemixt und als eiswürfel eingefroren helfen sie gelutscht gegen den metallischen geschmack im mund
  • Fencheltee, wirkt antiseptisch, also gut für die mundschleimhaut und wie man seit kindheitstagen weiß gut für den bauch, (anstatt salbeitee, ich hasse salbeitee)
  • Kunststoffbesteck bestellt, falls der metallische geschmack kommt
  • Babywaschlotion, -bodylotion, -shampoo, da die haut dünn, trocken und empfindlich wird
  • weiche Zahnbürsten, da das immunsystem anfällig ist sollte die zahnbürste häufig gewechselt werden
  • milde Zahnpasta ohne menthol oder ätherischen ölen
  • Bio-Kosmetik (Mascara, Puder, Rouge, Kajal) da die haut sehr empfindlich wird
  • Handcreme mit urea
  • Eucerin Dermo Capillaire mit Urea, gut für die kopfhaut (kenn ich aus meinen blonden zeiten)
  • Nagelpflegeöl
  • ein schulheft als behandlungstagebuch

ansonsten wird noch viel gemüse gekauft, dass gekocht werden kann. jetzt noch mehr bio als vorher. das war übrigens auch eine empfehlung der ärzte. puh, ich denke ich bin gerüstet.

ernährungstechnisch hat sich die letzte woche schon einiges getan… aufgrund des umfangreichen gesundheitswissens meiner großeltern, was in diesem falle echt ein segen ist, bekomm ich nun jeden tag einen smoothie mit grünkohl, apfel, karotte, ingwer und lupine. ebenso gibts jeden tag einen salat mit brokkolisprossen. darin sind sie echt meine helden. vielen dank dafür. denn den smoothie bekomm ich noch immer… jeden tag 🙂 hunger hab ich trotzdem nicht viel,  2 kg hab ich durch den stress abgenommen. ich bin auch ganz schön eingeschränkt mit meinem operierten arm. die achsel ist total gefühlsfrei. eigenartiges gefühl. das kann noch dauern sagte man mir. ist doch eine tiefgreifende op, das muss sich alles erst generieren. zur beweglichkeit soll ich aber schon leichte übungen machen. lustig nur, links bin ich ja auch noch eingeschränkt durch den port. aber das vergeht schneller. vorerst aber mal total flügellahm. somit bin ich jetzt erstmal prinzessin die nächste zeit, hat man auch nicht immer, muss man ausnutzen … und ein klein wenig genießen!

dann bekomm ich besuch 🙂 meine mädels von der arbeit kommen. erst einmal wollen sie alles genau wissen. und somit erzähl ich von den irren letzten zwei wochen. alles… bis auf die genaue diagnose. und natürlich zeige ich stolz meinen neuen kurzhaarschnitt 😉 ich hab mich entschlossen, in meinem umfeld den tumor nicht beim richtigen namen zu nennen. man googelt, man liest und man macht sich danach noch mehr gedanken und sorgen als vorher. das möchte ich nicht. die tatsache, dass ich chemo bekomme und das er aggressiv ist reicht schon aus. es war ein sehr schöner nachmittag. danke meine lieben A, S, A und S <3 und bis bald!

nun kanns losgehen, montag 09.11.2015 erste chemo 8:15 uhr.

infos zu nebenwirkungen: krebsinformationsdienst – chemo